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家族がインフルに感染したとき「誰のせい？」が始まると家庭が荒れます。本記事では実体験をもとに、感染者を責めない考え方、声かけテンプレ、NGワードを紹介します。
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AIの進化でエンジニアの働き方はどう変わる？SIer・SES・自社開発・フリーランスの将来性、必要スキル、生き残る条件を学生向けにわかりやすく解説。ITキャリアの選び方が変わる！
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AIと未来 SESのリアル｜自由？不安定？エンジニアが語るメリット・デメリット
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「悪口を言ってスッキリした」は錯覚？ 本記事では、悪口が脳に与えるストレスの影響と、脳科学的に正しい3つのストレスリセット法（書く・叫ぶ・感謝する）をやさしく解説。脳が喜ぶ言葉の使い方も紹介します。
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ストレスをノートに書くと心が落ち着くのはなぜ？ 本記事では、脳科学と心理学の視点から「書くこと」がもたらすストレス解消効果をわかりやすく解説します。感情整理、セロトニンの働き、書くときの3つのコツも紹介。