「圧迫面接が来たらどうしよう…」
そう不安を感じている学生の皆さんへ。
今回は、就活で実際によくある「圧迫面接」のパターンを紹介しながら、どんな風に受け答えすればいいのかをわかりやすく解説します。事前に知っておくことで、いざという時に落ち着いて対応できるようになりますよ。
よくある圧迫面接の事例と対応法
事例①：志望動機を全否定される
面接官の発言例：
「その志望動機、うちの会社じゃなくても良くない？」
ポイント：
否定に対して感情的にならず、「なぜこの会社なのか」を論理的に伝えるのがコツです。
回答例：
「確かに他業種でも通じる要素かもしれませんが、御社の〇〇の事業方針に特に共感し、自分の強みで貢献できると感じています。」
事例②：圧迫口調での連続質問
面接官の発言例：
「なんでそう思うの？」「根拠は？」「本当にやれると思ってるの？」
ポイント：
質問が畳みかけられても、焦らず一つ一つに答える姿勢が大切です。まずは1問目の意図を理解し、丁寧に答えましょう。
回答例：
「ご質問ありがとうございます。○○と考える理由は、過去の△△の経験に基づいています。その時に□□な結果を出すことができました。」
事例③：短所を深掘りされる
面接官の発言例：
「その短所って致命的じゃない？」「改善できると思ってるの？」
ポイント：
短所を認めたうえで、改善に向けた努力を具体的に伝えましょう。
回答例：
「ご指摘の通り、〇〇は課題だと感じています。ただ、その点を克服するために△△に取り組んでおり、最近では□□という成果が出せました。」
事例④：無表情・無反応な面接官
面接官の様子：
頷かない、笑わない、リアクションが一切ない。
ポイント：
これは“圧迫”というより“試し”のケース。反応がなくても、いつも通りの熱量で話すことに集中しましょう。
対応ヒント：
- 視線を外さず、落ち着いて話す
- 相手の反応に左右されず、内容に集中する
圧迫面接に出くわしたら？
✅ 面接後、落ち込まないこと
たとえ手ごたえがなかったとしても、それはあなたの人格や実力を否定されたわけではありません。企業によっては、わざと「圧迫風」に対応力を見ているだけの場合もあります。
✅ 録音やメモで振り返る
可能であれば、自分の受け答えを後から振り返って改善点を見つけておきましょう。「意外と冷静だった」「次回はこう言おう」と成長につながります。
まとめ｜「試されている」と考えよう
圧迫面接は、あなたの反応力・感情のコントロール力・コミュニケーション力を試している場合がほとんどです。
事前にパターンを知っておけば、どんな質問にも冷静に対応できるようになります。
焦らず、媚びすぎず、「自分はこう考えています」と丁寧に伝えること。
それが、どんな面接よりもあなたの誠実さを伝える方法になります。
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